Những người hiện tại đang đi làm thuê tại các văn phòng công ty đang phải ứng phó với nguy cơ bị các bệnh liên quan về cơ - xương - khớp ngày càng cao. Tìm hiểu ra nguyên nhân để có thủ pháp phòng tránh là điều chúng ta cần phải làm ngay lúc này để cải thiện sức khỏe của mình.

Xem thêm các bài viết khác về sức khỏe:
- Bổ Sung Collagen Hằng Ngày Với Sản Phẩm Collagen 390 Viên Type 1,2 và 3 Của Mỹ
- Yến Mạch Quaker Nguyên Hạt Của Mỹ Cho Bạn Nguồn Dinh Dưỡng To Lớn

Những Điều Bạn Nên Biết Về Thống Kê Người Bị Bệnh Xương Khớp Ở Việt Nam

Số người đi đến khám các bệnh về cơ xương khớp như là loãng xương , thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp , … ngày càng đông đặc biệt một điều là trong số đó những người trong độ tuổi từ 35 – 45 lại chiếm số lượng tương đối lớn và 90% những người đó lại là những đối tượng hiện đang làm việc văn phòng.

Việc khám sức khỏe định kỳ về các bệnh lý cơ xương khớp tuy chưa phải là thói quen thông thường của hầu hết người dân Việt Nam nên khi đã đến khám thì tất cả các trường hợp đã có những biểu hiện bệnh trạng rất nặng.

Bệnh lý về cơ xương khớp đều có những triệu chứng đã biểu hiện ra những cơn đau , mỏi ngắn nên những người mắc phải đều thông thường là có tâm lý chủ quan và coi thường , đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi. Sự chủ quan này đã khiến cho không ít trường hợp bệnh nhân mắc phải căn bệnh quá nặng dẫn đến hậu quả là bị tàn phế hoặc để lại những di chứng rất nặng nề cho cơ thể cũng như việc điều trị căn bệnh của bản thân mình đối với các bác sĩ trở thành khó khăn hơn. 

Vì Sao Đối Tượng Chủ Yếu Lại Là Người Làm Việc Văn Phòng?

Những người này thường ít ra đường và không được tiếp nhận vitamin D được chuyển hóa trong cơ thể thông qua ánh nắng mặt trời.

Chế độ ẩm thực hằng ngày lại không điều độ và thiếu các chất dinh dưỡng dẫn tới việc thiếu canxi trong cơ thể làm ảnh hưởng tới các quá trình hoạt động của cơ – xương – khớp trong cơ thể.

Đi kèm với đó là việc ít vận động khiến các cơ khớp bị thoái hóa , “bệnh văn phòng” thường gặp phải đó là đau vai gáy , thoát vị đĩa đệm cột sống cổ , thoái hóa , đau thắt lưng.

Những Lời Khuyên Bổ Ích Từ Những Chuyên Gia Về Xương Khớp

Để khắc phục những tình trạng bệnh xương khớp có thể mắc phải, chúng ta cần phải tuân thủ một số biện pháp sau một cách đều đặn để ngăn ngừa căn bệnh có thể xảy ra như là: tập thể dục vào các buổi sáng sớm ( cơ thể vừa hấp thu được vitamin D và các khớp xương được vận động một cách trơn chu). Tuy nhiên cần lưu ý là ban đầu cần tập những bài tập thể lực nhẹ và nâng dần mực độ khó khăn lên. Kết hợp với việc phối hợp chế độ ẩm thực cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể sao cho thăng bằng , nhất là phải chu ý cung cấp các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sụn và khớp. Đồng thời tránh các thói thường xấu hằng ngày có thể gây hại đối với khớp.

Trong quá trình làm việc văn phòng chúng ta phải chia ra những thời gian nghỉ giải lao,

đổi thay tư thế ngồi luôn luôn sau từ 1-2 giờ bằng một vài tư thế thể dục đơn giản trong phòng từ 5- 10 phút mỗi buổi đi làm.

Đỉnh cao phát triển xương khớp của con người chúng ta thông thường rơi vào độ tuổi 25 nên khi đã đi qua độ tuổi 25-30 , chúng ta càng cần phải quan tâm đến sức khỏe xương khớp nhiều hơn và nên đi khám định kỳ về bệnh lý cơ xương khớp để có thể phát hiện sớm những căn bệnh mà mình có thể mắc phải. 

Xem thêm…

Giới Thiệu Về Viên Uống Ginkgo Biloba Của Mỹ

Ginkgo Biloba là một hoạt chất hoạt động như một chất chống oxi hóa , có chứa flavone glycoside và terpene giúp cơ thể chúng ta duy trì máu huyết chảy về não nhằm tăng cường khả năng minh mẫn , và được sử dụng chủ yếu như là một trong các chất có thể làm tăng cường trí não và sự tập trung chú ý , cũng như là hạn chế các tác nhân chóng mặt đối với cơ thể do tuần hoàn máu kém.

Xem thêm các bài viết khác:
- Hãy Làm Đẹp Cho Làn Da Mình Bằng Collagen Shiseido 126 Viên Của Nhật Bản
- Thông Tin Chi Tiết Về Sản Phẩm Supper Collagen + C 360 Viên Của Neocell Mỹ

Ngoài ra Ginkgo Biloba ( chiết xuất từ cây Bạch quả ) còn có hiệu quả tăng cường sự hoạt động của các tế bào thần kinh trong trường hợp thiểu năng tuần hoàn não hay tiếp xúc với các chất gây ra cho cơ thể việc trúng độc thần kinh.

Vinpocetine hỗ trợ công năng của não như tăng cường sự tập trung và trí nhớ, óc quan sát và trí tưởng tượng , bằng cách kích hoạt các notron thần kinh ở não.

Ginkgo Biloba with Vinpocetine làm tăng cường khả năng tuần hoàn não , có khả năng hỗ trợ trí não một cách tuyệt vời đối với những người cao tuổi và duy trì bộ nhớ được lâu hơn bình thường

Công Dụng Viên Uống Ginkgo Biloba:

Ginkgo Biloba sử dụng trong các trường hợp thiểu năng tuần hoàn não & khi chúng ta có các dấu hiệu điển hình như là chóng mặt , giảm trí tưởng , đau đầu , giảm khả năng nhận thức , rối loạn xúc cảm, rối loạn sinh dưỡng & nhân cách

Ginkgo Biloba là một sản phẩm được sử dụng thường xuyên trong các trường hợp di chứng để lại do tai biến huyết mạch não & chấn thương sọ não mà vẫn chưa phục hồi.

Rối loạn khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể: bệnh động mạch chi dưới , hội chứng Raynaud , tê lạnh & tím tái đầu chi mỗi khi thời tiết trở trời.

Ginkgo Biloba chăm sóc tốt & làm giảm thoái hóa võng mạc trong mắt, ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn thần kinh cảm giác , tuần hoàn ở mắt , tai mũi họng

Viên uống Ginkgo Biloba sẽ giúp bạn phòng ngừa và làm chậm tiến trình phát triển của bệnh Alzheimer's ( bệnh suy bại trí óc ở người có tuổi gây ra rối loạn và mất trí nhớ , đầu óc lú lẫn và rối loạn trong hành vi và cư xử ).

Hướng Dẫn Sử Dụng

Chỉ dẫn sử dụng: Uống 2 viên chia làm 2 lần/ngày , uống sau bữa ăn

Các Thông Tin Thêm Về Sản Phẩm Ginkgo Biloba:

Sản phẩm có nguồn gốc chính từ cây bạch quả hay còn có tên khoa học là Ginkgo Biloba , đây là một loại cây đã xuất hiện trên trái đất hàng triệu năm nay , được coi là một trong những loài cổ xưa nhất chưa chết còn sót trên địa cầu và nhờ công dụng tuyệt hảo của nó mà hiện nay chúng đã được trồng nhiều nơi trên thế giới.

Ginkgo Biloba có hiệu quả trong việc điều hòa huyết mạch , giảm nhớt máu và ngưng kết hồng cầu được tốt hơn , ức chế các nhân tố hoạt hóa tiểu cầu , ngăn chặn tuyệt đối các gốc tự do tác động xấu đến màng tế bào. Thông thường người ta bào chế dưới dạng uống , viên nén và thuốc chích

Chỉ Định Hiệu Quả Với Các Đối Tượng Sau:

Hiệu quả rất tốt với các triệu chứng rối loạn thần kinh tập tính hay mắc phải của người lớn tuổi, rối loạn trí nhớ của con người , giảm khả năng tập trung đối với trí. Chóng mặt và ù tai , những thương tổn ở vị trí võng mạc do căn nguyên thiếu máu gây nên.

Xem thêm…